[chris.fall]

Moin,

Zitat von chris.fall

da ich kurzfristig noch eine Betreuung für mein Töchtrerchen bekommen habe, war ich gestern schwimmen. Weil ich mich anschließend gleich wieder um das Töchterchen kümmern musste, habe ich die 2,5km gerade eben erst eingetragen.

eigentlich wpllte ich noch einen 800er mehr mach, aber die Zeit war dafür zu knapp und ich war froh, überhaupt ins Wasser zu kommen:

400 Ein
8 x 50 Beine Lagenreihenfolge
2 x 800 (200F + 100R + 200F + 100R + 200F)
100 Aus



@Läuftnix: Ich hatte mir schon gedacht, dass Deine Erkältung etwas hartnäckiger war/ist, weil man von Dir hier nix mehr gesehen hat. Gute Besserung und Danke für die Auswertung!

Viele Grüße,

Christian