[tridinski]

Blummi ist natürlich schon ein super Vorbild bzgl. idealem Wettkampfgewicht, aber auch Macca hat zum Thema seinerzeit wissenswertes kund getan:

"To be fast in October you gotta be fat in July".

Soll heissen man kann nicht das ganze Jahr das Wettkampfgewicht halten sondern sollte einige Monate vorher durchaus ein paar Kilo extra drauf haben, das ist für den Körper dann hormonell und so viel besser. Wenn dein Saisonhöhepunkt ggf. nicht im Herbst sondern im Frühsommer zB Juni ansteht ist Weihnachten bestimmt genau der richtige Zeitpunkt um das Jojo in die andere Richtung ausschlagen zu lassen. Und dann noch mit saisonalem 'Gemüse' aka Weihnachtsgebäck, alles top