[chris.fall]

Moin,

das Vereinstraining am Donnerstag Abend auf der kurzen Bahn (des Heidbergbads) ist einer meiner Lieblingstermine. Weil das erst um 20:00 Uhr anfängt, ist der Teilnehmerkreis überschaubar und das Programm wird basisdemokratisch bestimmt. Da kommen manchmal interessante Dinge bei heraus.

Heute wollten wir "etwas Langes Ruhiges" machen, was meinen Befindlichkeiten und Trainingszustand sehr entgegen kam. Beim Einschwimmen hat es doch etwas "geknarrt" Geworden ist es dann:

400m ein

2 x 800m Kraul nach 200m jeweils 100m NL, also 200 F + 100 NL + 200 F + 100 NL + 200 F = 800m

"Leider" konnte ich der Versuchung nicht widerstehen, den Sportsfreunden mal zu zeigen wo bei mir die Rücklichter sitzen. Also: Lang? Ja, Ruhig? Äh, nö, sodass ich die abschließende Serie (6 x 100 F, die letzten 25 m in NL) in 100m Aus umgewandelt habe. Da ich nun drei Tage in Folge im Wasser war, hatte ich da kein schlechtes Gewissen

Munter bleiben,

Christian