[Antracis]

12.616km Rad
1.649km Laufen
212 km Schwimmen

Dazu zwischen 0-2h Kraft/Stabi pro Woche.

Eine LD und eine MD gefinished. Nach 2 Jahren mit massiven Achillessehnenproblemen, 3 LD DNS und gesamt 14 DNS bei geplanten WK und einer hohen vierstelligen Summe an versenkten Startgebühren mal wieder so etwas wie ein Aufwärtstrend.

Laufen täuschen die Kilometer bisserl über die langen Pausen und das niedrige Trainingsniveau hinweg. Kann nur besser werden und wird es auch.