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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Probleme beim Streckentauchen
Thema: Probleme beim Streckentauchen
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Alt 27.10.2024, 17:18   #4
Misko
Szenekenner
 
Registriert seit: 07.10.2021
Beiträge: 219
Vielen Dank Matthias!

,ich glaube bei mir ist es mehr Kopfsache.

Nicht voll einatmen ist schon mal eine Sache die ich mache.

Atemübungen auf dem Sofa mache ich nun auch.

Sollte ich während dem Tauchen Ausatmen oder die Luft Anhalten? Nicht Mitteldistanz, nur 25m
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