[Misko]

Vielen Dank Matthias!

,ich glaube bei mir ist es mehr Kopfsache.

Nicht voll einatmen ist schon mal eine Sache die ich mache.

Atemübungen auf dem Sofa mache ich nun auch.

Sollte ich während dem Tauchen Ausatmen oder die Luft Anhalten? Nicht Mitteldistanz, nur 25m