[wieczorek]

um Bike- oder Laufrekorde zu sprengen, muss mehr als nur die Form stimmen... Das Material muss halten, die Witterungsbedinungen müssen perfekt sein, ein zwei Sportler die noch mitfahren, sind auch hilfreich.

Und um die Frage nach dem Helm zu beantworten: Den Schild von deinem MTB Helm zu entfernen, bringt auch noch bei 25km/h was. Die Zeitersparnis ist nämlich immer ungefähr die Gleiche. Nur interessiert es ausser dir niemanden, wenn du dann den 180km Kurs in 5:31 und nicht mehr in 5:35 fährst...! Zeitersparnis durch Aerodynamische Verbesserungen sind bei etwa gleichen Bedinungen auf der gleichen Strecke immer etwa gleich. Wer schneller fährt, profitiert prozentual mehr, aber unter dem Strich ist die reale Ersparnis ungefähr gleich.
Das gilt bei einem Aerohelm (Eistüte) aber nur so lange, wie dein Köpfchen auch schön an Ort und Stelle hälts. Sobald du anfängst mit dem Kopf zu wackeln, den Kopf hängen zu lassen usw. Geht der Vorteil mehr als nur verloren.