[Nepumuk]

Zitat von Misko

Das verstehe ich nicht. 1,5h vorher brauche ich doch kein Fett und Zucker.

Bevor die Kritik kommt, ich gebe zu mich zu spät damit zu beschäftigen.

Ich denke, du machst dir zu viele Gedanken. Ich nehme gerne Marmeladentoast; bei meinem letzten IM waren es 2 weiße Brötchen mit Marmelade. Das geht bei mir um die Uhrzeit ganz gut. Auf die genaue Zusammensetzung kommt es da meiner Meinung nach nicht an. Iss einfach was, damit du nicht schon am Start Hunger hast.

Und einen Riegel für vor dem Start würde ich mir auch einstecken.