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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Koffein
Thema: Koffein
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Alt 08.07.2024, 17:41   #6
Antracis
Szenekenner
 
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Registriert seit: 12.07.2012
Ort: Berlin
Beiträge: 2.678
Man muss da auf jeden Fall aufpassen. Bei höheren Dosen entstehen ja auch gerne mal gastrointestinale Probleme und man sitzt dann aufgedreht auf dem Dixie, statt zu laufen.

Ich achte da auf jeden Fall drauf und mache mich vorher immer schlau, was mit Coffein ist und wie viel.

Die Maurten Gele haben ja auch 100mg Coffein und die gibt es mit und ohne und das ist farblich mit schwarz und weiss gut gekennzeichnet. Aber man muss es halt wissen und drauf achten.
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