mauna_kea

@hhb
das thrustervideo steht unter Langhantel

ja, wir machen richtig Urlaub. Werde sogar noch nicheinmal das Rad mitnehmen.
Zum Radeln sind wir eh im April wieder da.
Aber ein wenig Crossfit am Strand werde ich machen, dauert ja nicht lange.

@michel
das mit den maxübungen hab ich auch schon erkannt. Da wären wohl 20kg Rucksack bei den boxjumps und den burpees angesagt gewesen.