[Nepumuk]

Sechs volle Wochen sind geschafft. Nur zur kleinen Erinnerung, jeden Tag eine volle LD! Unglaublich. Das Wetter ist weiterhin gut und warm, nur der stramme Nordwind verhindert schnellere Zeiten. Dieser Durchgang wieder nah im Mittel der letzten Wochen.

Swim: 1:13h leicht schwächer als die Vortage, aber immer noch 1min schneller als der Durchschnitt.
Bike: Mit 8:31 Uhr wieder ein recht früher Start, ohne den Wind wäre sicher mehr drin gewesen als die 6:27h. Jonas scheint hier aber defintiv die Belastung konstant zu halten und nicht auf die Zeit bzw. das Tempo zu schauen. Letztendlich ist die Zeit auch nur 3min unter dem Langzeitschnitt.
Run: 4:35h mit 10min Pause. Immerhin 8min schneller als der Durchschnitt.
Finish: 21:10 Uhr. Ein paar Minuten hier und da summieren sich am Ende des Tages dann doch und es ist nach 21 Uhr bis er im Ziel ist. Aber auch hier, alles im normalen Rahmen

Hier die kompakte Tabelle. Die volle Tabelle gibt's im 1. Beitrag dieses Threads.

Langdistanz - 'Swim' |..T1...|..Bike..|Lunch|..T2...|..Run...|| Total(brutto)
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Schnitt 01..10 1:16h | 33m | 6:22h | 40m | 23m | 4:42h || 14:04h
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Schnitt 11..20 1:15h | 33m | 6:24h | 49m | 26m | 4:53h || 14:24h
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Schnitt 21..30 1:14h | 34m | 6:30h | 50m | 25m | 4:48h || 14:30h
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Schnitt 31..40 1:12h | 42m | 6:22h | 57m | 25m | 4:32h || 14:24h
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41.LD(18.06.) 1:09h | 27m | 6:13h | 61m | 32m | 4:26h || 14:09h
42.LD(19.06.) 1:13h | 31m | 6:27h | 56m | 30m | 4:35h || 14:23h

Instagram Beitrag zur 42. LD