[Samosa1989]

Heyho,

hier nochmal das von mir versprochene Update.

Insgesamt konnte ich die erste Trainingswoche nach Corona wie geplant durchziehen. Und ja es fühlte sich anstrengender an als es sollte, aber es war alles okay. Vor allem war der Puls noch etwas zu hoch. Allerdings nicht so hoch, dass man sich Sorgen machen musste.
Nun habe ich schon die zweite Woche nach Corona erledigt und insgesamt stehen 38km Laufen, 10km Schwimmen und 370km Radeln auf der Uhr. Seit Mitte der letzten Woche hat sich der Puls langsam in den alten Bereich orientiert und nun ist er auch beim Laufen wieder dort, wo er vor dem Virus war.

Der Plan bleibt somit bestehen und ich starte am 30.06. auf der Langdistanz.