[Helmut S]

Zitat von Klugschnacker

Weiß jemand, wie viele Stunden Schlaf nötig bzw. üblich sind bei solchen Extrembelastungen?

Zwar schon was anderes aber ggf. auch interessant zur Einordnung: Ich hab mal in nem Interview gelesen, der Christoph Strasser hat bei seinen RAAM Siegen, bei denen er grob 8 Tage unterwegs ist, insgesamt (also nicht pro Tag) fünf bis sechs Stunden geschlafen. Natürlich kann man beide Leistungen nicht/nur schwer vergleichen.

Evtl. kriegt man was raus, wenn man nach James Lawrence (dieser Iron Cowboy Typ) recherchiert? Der hat ja auch schon 100 gemacht.


EDIT: Hier:https://www.ironcowboy.com/conquer-100-blog/ steht auch immer was zu "last nights sleep time" ... spannend. Er schlief wohl so 7h +/- 1h rum.