[Samosa1989]

Danke für das Feedback. Ich habe fast damit gerechnet ;-)

Bei allem was da diese Woche im Trainingsplan steht werde ich natürlich ganz genau in mich mich hineinhören und keine Einheiten auf Teufel komm raus durchziehen. Wenn es zu früh zu viel ist, dann mache ich weniger.

Und dabei ist auch nicht zu vergessen, dass ich 15 Stunden (3 lange Radausfahrten) ganz entspannt im Grundlagentempo abspulen werde. Ohne Höhenmeter (die gibts hier eh nicht) und ohne irgendwelche Intervalle. Mein Wochenumfang in den letzten Monaten war tatsächlich auch immer so zwischen 17 und 20 Stunden. Und jetzt kommt halt der Feier- und der Brückentag dazu. In einer normalen Arbeitswoche wäre es deutlich weniger.

Ich verstehe aber jeden, der hier skeptisch ist.