Zitat von sonntagskind

Ich befinde mich ab nächsten Montag (5.1.) in der ersten Woche der Base1-Phase (15h-Plan). Am darauf folgenden Wochenende sind zum ersten Mal für beide Tage lange Radausfahrten geplant. Nun werde ich aber in Hamburg zum Schwimmseminar sein, d.h. am Samstag und auch am Sonntag je 2 x 90 min im Wasser.

Wie gestalte ich die Woche davor am effektivsten? Die Radeinheiten vorziehen, die ich aber wg. Berufstätigkeit nur Abends auf der Rolle zubringen könnte, dafür die Schwimmeinheiten knicken... - Schwimmen ist aber mein Schwachpunkt (deshalb ja das Seminar). Oder einfach nach Plan und die Radeinheiten am WE ersatzlos streichen?

Was könnt Ihr empfehlen?

Kathrin