[Meik]

Manchmal gibt eine unfreiwillige Pause auch noch einmal einen Leistungsboost. Da der Krankheitsverlauf individuell ist muss man notgedrungen gucken. Auskurieren, die erste Woche danach locker angehen und dann normal ins Training. Normal! Und nicht dann kurzfristig versuchen in Panik den Trainingsverlust aufholen zu wollen sondern normal im Plan weiter.

Der WK ist 8 Wochen hin, da würde ich mir keinen großen Kopf machen. Ich glaube auch nicht dass du nennenswert langsamer wirst sofern sich bei dir der Infekt nicht besonders schwer oder langwierig hinzieht.