[spanky2.0]

Mein Name ist spanky und ich bin ein versteckter Fetter und seit Jahren immer wieder Stammpatient hier .....leider muss ich mich wieder einweisen, weil mein All-Time High von 92 kg erreicht wurde. Also sollen und müssen einige Kilos runter bis Sommer.
Wird diesmal aber (noch) schwieriger als sonst, da ich (eigentlich) nicht mehr laufen darf. Aber mal sehen, was mit Radeln und Schwimmen machbar ist. Ok ok, beim Essen vielleicht auch minimal weniger Schoki und Kuchen....

Zielstrebig
Benni1983 (1,83): 108,0 / 107,8 (-0,0) / 99—> 19.05.2024 (83>01.12.24)
Bleierpel (1,74): 87,5 / 83,2 (-0,4) / 75,9 —> 31.03.2024
Coriande (1,62): 67,1 / 68,7 (-0,1) / 66 —> 30.04.2024
Feanor (1,83): 88 / 87,2 (-0,4) / 83 —> 01.06.2024
ks03 (1,78): 75,0 / 69,4 (-2,1) / 69,9 —> 15.02.2024
lonerunner (1,90): 101,3 / 111,4 (-0,7) / 100 —>
MayoMoyo (1,90): 87 / 84,8 (-0,6) / 80 —> 14.04.2024
Phil_ster (1,79): 73,5 / 72,9 (-0,6) / 68 —>
spanky (1,83): 92,0 / 92,0 / 85 --> 30.06.24

Ziellos
DocTom (1,78): 77 / 79,6 (-1,0) / 76 —> 30.06.2024 (weiter Mittags Gemüse-Suppe)
Estampie (1,90): 92,5 / 91,7 (-0,8) / < 90,00 —> im Frühling noch.
Foxi (1,79): 78,5 / 80,1 (-0,2) / 76 —> ratlos 2024
fras13 (1,84): 111,2 / 109,4 (+0,2) / 100,9 —> 31.12.2024
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 79,0 / 75 / sub80 —>
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann