[Pete0815]

Zitat von Meik

Schon mal getestet irgendwas festes mit Fett/Protein in kleiner Menge dazwischen zu essen?

Woran denkst Du da und in welchen Fett/Proteinmengen, was auch tranportabel wäre?

Sowas wie Obstriegel liegt bei ca 1gr Fett und Protein. Körnige Sachen wie Müsliriegel möchte ich im Wettkampf nicht. Das geht mir leicht bei hohem Puls in die "falsche Röhre" im Hals