[Pete0815]

Zitat von Klugschnacker

Und da wir gerade dabei sind: Nimmt noch jemand BCAAs bei Ausdauerbelastungen (wie ich damals)?

Bin da sicherlich keine Referenz. Meine BCAAs habe ich damals in einer Geschmacksrichtung "Johannisbeer" gekauft, was mir abseits von Belastung schon durch den künstlichen/ekligen Geschmack Würgereiz brachte. Somit positive Effekte, wenn es sie überhaupt gab schnell wieder dem Wohlbefinden untergeordnet.