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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Gemeinsam trainieren: triathlon-szene.de Gruppe auf Zwift
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Alt 11.02.2024, 21:38   #2278
svmechow
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Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Start mit 3.0 Watt. Dann alle 2 km 0.1 Watt oben drauf.

Meistens war bei 3.8 Watt die Zeit rum, 30 Minuten.
Das war immer furchtbar.
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