Danke für eure Einschätzungen. Um das wie geht es mir gar nicht. Hab jetzt 6 Tage nicht trainiert. Außer, dass Nase und Ohren zu sind ist es eigentlich wieder in Ordnung. Keine Schmerzen oder Krankheitsgefühl oder schlapp. Das ich dann mindestens 1 Woche keine Intensitäten mache ist klar.
Im Grunde nervt es mich einfach hinsichtlich Roth. Ein Tag mehr pausieren schadet sicher weniger als einen Tag zu wenig. Aber bin schon im November eine Woche ausgefallen und hab schon Sorge ob Roth überhaupt noch Sinn macht.
*ironieoff
Ich denke ich werde morgen einmal locker testen was der Körper so davon hält.
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