mauna_kea

So, ich melde mich auch nochmal.
Der Besuch kam heute zu früh, sodass die Einheit ausfallen muss. Werde ich wohl an dem Schwimmtag zweimal ran müssen.

Ich danke euch für eure Wünsche und schicke die natürlich direkt zurück.
Vielen Dank, dass ihr den Blog hier mit Leben füllt. So war es von Anfang an von mir geplant.
Vielen Dank auch, dass ihr an meinem Training teilhabt , denn es ist ja im Grunde ein Selbstversuch hier.
Geteilte Schmerzen sind doch nur halbe Schmerzen.

Ich wünsche euch allen trotz des vielen Laktats, des unvermeidlichen Muskelkaters und der Atemnot im Training ganz ganz viele Glückshormone für die Zeit zwischen den Einheiten und vor allem, dass ihr gesund bleibt oder werdet.
Möge der Crossfitgott mit uns sein und uns Kraft, Stärke und Vitalität geben.

Bis zum nächsten Jahr
Dirk