[Helmut S]

Zitat von Antracis

Bei mir beispielsweise funktioniert Training in der "verbotenen Zone" sogar im Gegenteil sensationell gut. 2-3 längere Läufe oder Radtouren und eine Erholungswoche in dem Bereich und ich bin auf einem deutlich anderen Leistungsniveau.

Das is bei mir auch so. Btw: Gab es von Geesmann nicht mal nen Podcast der hieß: "GA2 hat ein Image Problem" oder so ähnlich