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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Puls:Pace Verhältnis passt nicht – nach was gehen?
Thema: Puls:Pace Verhältnis passt nicht – nach was gehen?
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Alt 14.01.2024, 18:01   #16
Helmut S
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 9.776
Zitat:
Zitat von tridinski Beitrag anzeigen
(Ich laufe 4x pro Woche, 2x unteres GA1, einmal oberes GA1 und einmal Intervalle an der Schwelle.)
Wie setzen sich diese Einheiten bei dir zusammen? Also ich meine von der Dauer bzw. Distanz her? Läufst du eigentlich nach Pace oder nach HF?
Helmut S ist offline   Mit Zitat antworten