[erikuwe]

Zitat von matwot

Nun ja, mit dem Silvesterlauf morgen wird es wohl nichts, aber zwei kurze Läufe sollten schon drin sein, mal sehen was die Knöchel morgen sagen.
Und dann geht's weiter mit unserem Fern- .

Gute Besserung und hoffentlich klappt es mit deinen planmäßigen Läufen in den nächsten Wochen!

Bin gerade bei vergleichsweise "warmen" -5° ein Ründchen gelaufen. Auch bei uns ist es sehr glatt, aber die nächsten 4 Tage habe ich Sand unter den Füßen am Zingster Ostseestrand. 4Tage nur essen, schlafen und sporteln, denn mit der Familie bin ich in diesem Jahr schon durch.

Allen hier im Forum einen Guten Rutsch ins Jahr 2009 und ansonsten festen Boden unter den Füßen!

Erik