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Alt 31.12.2008, 00:04   #79
Björn Tepper
Szenekenner
 
Benutzerbild von Björn Tepper
 
Registriert seit: 05.06.2008
Ort: Berlin
Beiträge: 1.274
Zitat:
Zitat von Töffel Beitrag anzeigen

Ich bin dabei

Aber kann mir einer der Damen oder Herren mal erläutern was so, ich sag mal 100-200 von den Dingern am Tag bringen???
Macht sich das bei der Stabilität entscheidend bemerkbar?

Bin ganz Ohr und werde Eure Ausführungen aufmerksam lesen.

Keep on running and crunching

Und nen guten Rutsch an Alle. Gesundheit sei vor allem mit Euch
Bauchmuskeln bringen die!!! Also 'ne starke und stabile Mitte (Rumpf), wenn ihr den Rücken (Antagonist) nicht vergesst auch noch zu trainieren.
Und schön, dass du mit dabei bist
__________________
Mein "kleiner", grauer Laufpartner
...on the road again
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