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4 Radtage Südbaden
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Südbaden
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Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ems
Thema: Ems
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Alt 15.12.2023, 12:40   #4
snailfish
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.02.2012
Beiträge: 831
Tipp:

1. Erstmal ein 65€ Teil kaufen und ausprobieren (Funktionsweise ist ja die gleiche - nur eben nicht Ganzkörper)

2. Bemerken, dass es ev. zur oberflächlichen Massage nach einer Einheit taugt - oder bei höherer Intensität für schmerzhafte Verkrampfungen

3. Erkenntnis gewinnen, dass ein der Ausgangslage angemessener natürlicher Trainingsaufbau die bessere Lösung ist
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