[su.pa]

Zitat von Adept

Flachy, du redest hier aber vom Laufen. Dort werden Intervalle seit Zapotek angewendet.

Im klassischen (Strassen-)Radsport vor über 20 Jahren wurde viel Umfang gefahren und die Härte wurde sich normalerweise über (Vorbereitungs-)Rennen im Frühling geholt. Hochintensive Intervalle wurde da meines Wissens nicht gefahren.

Ich kann mir vorstellen, dass das auch bei Ullrich der Fall war. In den TL wurden täglich hohe Umfänge abgespult.

Von Ulle war es doch bis in die 2000er hinein bekannt, dass er im Frühjahr sein Gewicht mit langen Fahrten ohne Essen reduziert hat.