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Thema: Liegestützchallenge bis 31.12.

Einzelnen Beitrag anzeigen

29.12.2008, 14:27	#1055
Steppison Szenekenner Registriert seit: 11.05.2008 Ort: Südniedersachsen Beiträge: 1.311	Sehr gut, nun gehts an die Bauchmuskulatur. Werden dann aber weiter die Pushups wo notiert oder lassen wir das weg? Wie wäre es mit einer gemeinsamen challenge? Sprich Pushups, Crunches, Squats, (Burpees *hust) __________________ "Lernen durch Erfahrung"