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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ernährung
Thema: Ernährung
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Alt 27.03.2007, 20:30   #11
Rene
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.10.2006
Ort: Hamburg
Beiträge: 1.221
Zitat:
Zitat von meggele Beitrag anzeigen
Also ich hab mir heut ein Häagen Dazs Cookies & Cream verdient


(Direkt nach'm Training gab's allerdings schon flüssige Proteine und dann Kohlenhydrate )
vorgestern hatte ich cheasecake, gestern tiramisu und heute wieder cheasecake... sind ja immer nur 500ml !

morgen gibt es choc chips oder so.. das eis ist so klasse und der tanke gegenüber ist eine ewige quelle.

btw. kurz vor dem laufen hat es besondere effekte. Es setzt nicht an und entleert komplett
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There are no short cuts. You have to do the miles!

Geändert von Rene (27.03.2007 um 21:17 Uhr).
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