[tridinski]

Zitat von TriVet

Koppeln steht weiterhin gar nicht auf der Liste?!

haben wir auch drüber gesprochen, er ist heuer auf ner OD 5:30 gelaufen, im Training 10km solo "so schnell er kann" 5:20

aus meiner Sicht stehen da erstmal grundlegende Dinge an beim Laufen, Koppeln kann er dann immer noch machen wenn es näher an die Wettkampfsaison geht