[Ravistellus]

Zitat von TriVet

Die 5000m laufen danach wollte ich durch 2500 Singlejumpsd ersetzen,

Da ich ja immer noch nicht laufen darf, hatte ich das auch kurz überlegt, aber dann gestrichen. Selbst wenn Du Dich nicht verhedderst und vom Tempo her einigermaßen flott bist, brauchst Du dafür etwa 25 Minuten und 25 Minuten Seilspringen nonstopp ist nun wirklich kaum mit 5000m Laufen zu vergleichen. Außerdem würde es dann doch irgendwann sehr langweilig, 10-15 Minuten sind ja mal ok, aber dann ist auch gut.

Ravistellus