[tuben]

Zitat von Klugschnacker

2023 bis jetzt:
Schwimmen: 160 km
Rad: 12.000 km
Lauf 1.000 km

Seit 1998 mache ich fast jedes Jahr eine Langdistanz. Da kommen also ein paar Trainingsjahre zusammen, die mit in die Betrachtung gehören. PB im Jahr 2005 mit 9:22 Stunden. Jetzt am Samstag 9:44 Stunden.

Lieber Arne,
Gratulation und Respekt für dein Rennen.
Meine Fresse, diese Umfänge.
Dafür bist du das Beispiel deines Mantras: "Viel hilft viel".
Besonderen Dank, dass du das hier für uns machst.