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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ernährung: Überschuss - Defizit - Plus Minus Null ?
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Alt 30.08.2023, 11:10   #21
NieOv
Szenekenner
 
Registriert seit: 13.05.2023
Beiträge: 115
Zitat:
Zitat von mamoarmin Beitrag anzeigen
moin, erstmal Glückwunsch zur Abnahme!
verstehe ich das richtig: 21 fett, 74 muskel....?
Das ist das was mir die Waage ausgibt, ja. Das ist eine Withings BodyScan. Inwiefern das realistisch ist....keine Ahnung.
Ich gucke ja weiterhin hier in der Gegend nach der Möglichkeit einer Bioimpendanz Analyse um zu gucken, ob das stimmt.

Den Körperfettanteil wiederum habe ich unabhängig mit SPREN mal überprüft, die Daten sind stimmig und stimmen mit der Waage überein.

Was den Muskelanteil angeht, keine Ahnung. Mein Bruder ist im Vergleich zu mir deutlich definierter und hat auch deutlich weniger Körperfett, so würde ich sagen, die Daten sind soweit ok.

Wieso fragst Du?

VG und Danke!
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