[machmal]

Zitat von derstoermer

Wieviele Meterchen zu Fuss soll ich denn mal statt der 300 Singles machen??

Ich würde gar keine Meterchen machen, sondern hüpfen. Das ist in meinen Augen das beste Training. Wenn Du etwas langsamer bist, interessierr das auch keinen großen Geist.
Dann hast Du ein größeres Steigerungspotential

Grüße vom
Hol- auch froh das Weihnachten rum ist -ger