[autpatriot]

Danke für den tollen Videobeitrag..
Ich hab ir vorallem die geringe Amplitude zu herzen genommen. und meinen Amrzug von einem 2er auf einen 4rer umgestellt und es klappt schon um einiges besser...

Werde schauen das ich durch gezielteres Techniktraining meine schwimmzeiten weiter verbessern kann