[welfe]

Zitat von Misko

Moin zusammen,

gestern hatte ich meinen Wettkampf (olympische Distanz).
Fürs Laufen habe ich lange 58 Minuten gebraucht. Besonders in den ersten km haben die Beine komplett dicht gemacht und haben ziehmlich wehgetan. Also, fürs nächste mal, mehr Koppeltraining.

Koppeltraining ist das eine, Wetter das andere. Ich habe meine Beine nach der Vorbelastung in Wind und Regen auch mehr gemerkt als sonst. Es war schon hart und die Laufstrecke in Frankfurt ist sehr unrhythmisch (Kurven, wechselnder Untergrund).