[Ausdauerjunkie]

Zitat von Wagnerli

Ich habe heute drei Läufe gemacht,um wieder auf Goldkurs zukommen.
Ging ganz gut.Bin gelaufen,dann Rad gefahren,wieder gelaufen,habe einen Kuchen gebacken und nochmal Laufen gegangen.
Jetzt gehe ich in die Badewanne.

Cool, habe ich bisher noch nicht geschafft, obwohl schon öfters angedacht
Nächste Woche werde ich eh kürzer treten, denn man kann ja nicht 100 Tage lang aufbauen, man muß auch mal rausnehmen können; falls man je mal besser werden will, weiß ich.
btw.: läßt du dann 3 x Wasser ein?