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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Dehydriert trotz Harndrang?
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Alt 04.07.2023, 06:11   #9
Microsash
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Registriert seit: 10.09.2013
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Beiträge: 2.664
Sehr interresant...wollte schon eine ähnliche Diskusion starten. mir gings in Frankfurt das 2te mal ähnlich und bin auch Rätselsuche.
Unterschied ist, das es nicht heis war und ich auch sonst eher wenig schwitze .
Musste eben auch 2 mal aufs Dixie, aber gleichzeitig elendig trockener mund , aber nichts mehr rein bekommen.
Hab auch erstmal die Gels in verdacht ( Maurten), die ich aber auf der Halbdistanz und im Training top vertrage. Daher ist mein aktueller Ansatz die Fructosemenge.
Demnächst Test durchführen. bzw eh wieder auf das alte konzept umschwenklen, also auf dem rad kpl flüssig mit Maltomix.
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