gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ironman Frankfurt 2023
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 14.06.2023, 10:34   #139
Microsash
Szenekenner
 
Benutzerbild von Microsash
 
Registriert seit: 10.09.2013
Ort: Ortenau
Beiträge: 2.663
Zitat:
Zitat von RioR Beitrag anzeigen
Finde den Guide schön übersichtlich. Mit diesem Gatorade (oder Gaterode wie sie es auf Folie 29 nennen), insbesondere der Darreichungsform beim Radeln, werde ich nicht warm.

Apropos warm:
Ich lehne mich mal aus dem Fenster und prophezeie ein Neoverbot dieses Jahr.
Da der See jetzt bereits 23 grad hat und Abkühlung nicht in Sicht wirds wohl so sein.....
__________________
**** Das Schlafende muss Erwachen !!! ****
Microsash ist offline   Mit Zitat antworten