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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
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Training auf dem eigenen Rad
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Lange laufen oder schnell laufen
Thema: Lange laufen oder schnell laufen
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Alt 07.06.2023, 17:01   #27
sabine-g
Szenekenner
 
Benutzerbild von sabine-g
 
Registriert seit: 05.01.2015
Beiträge: 12.876
Zitat:
Zitat von Hunki Beitrag anzeigen
Kommt das daher, dass man versucht dem zeitsensiblen-Agegrouper ein möglichst effektives Training in der kurzen Zeit an die Hand zu geben, oder weil die Wissenschaft da wirklich weiter ist?
Es gibt für eine erfolgreiche LD keine Abkürzungen in Sachen Trainingsumfang.
sabine-g ist offline   Mit Zitat antworten