gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Radtraining mit Familienleben vereinbaren
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 26.03.2007, 13:06   #4
backy
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von backy
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 2.065
Hach mein Lieblingsthema: Beziehung & Sport.

Meine Lösungsansätze:
1) Lange solo Radeinheit und danach mit der Regierung laufen.
-> Du kopplest, sie geht frisch in den Lauf
2) 60-90km gemeinsam einrollen, danach noch mal solo los
3) Den Wecker so früh stellen, dass die Kleine zu Hause nur 2-3 Stunden alleine ist. -> Sprich ich stehe Sa/So um 6:30 auf, gehe 4-5 Stunden radeln und die Regierung deckt schon mal den Frühstückstisch..
4) Klären wo die Prios liegen und wann die Prios im Saisonverlauf sich auch wieder verschieben.

Nach meiner Erfahrung hast Du früher oder später immer die Diskussion "Sport vs. Beziehung/Familie". Eine LD Vorbereitung sollte sich aber IMHO in jeder Beziehung bewerkstelligen lassen, da die wirklich trainingsintensiven Monate begrenzt sind (3-5).
Nach Roth lasse ich die Form "fallen", trainiere nach Lust und Laune und schaue einfach was danach noch auf den MDs geht...

Ist ja Spass und man verdient damit (leider ?) nicht sein Geld...
__________________
..nur noch aus Spass....
backy ist offline   Mit Zitat antworten