Zitat:
Zitat von aussunda
Vielleicht könntest Du das mal weiterleiten.
Arne hat ja in irgeneinen Film so eine Tabelle aufgestellt.
Sinngemäß:
Ausdauer Note 1 2 3 4
Kraft Note 1 2 3 4
Kraftausdauer Note 1 2 3 4
Technik / Koordination Note1 2 3 4
Was wir wirklich bräuchten, wären neutrale Meßgrößen.
|
Praktisch gesehen kannst du relative Werte bekommen, indem du verschiedene Wettkämpfe machst (kurz-lang, flach-bergig) und dann die Splitplatzierungen vergleichst oder beoabachtest, wie du dich im Wettkampf entwickelst. Dann siehst du schon ganz gut, wo´s läuft und wo´s hängt.
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
