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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 30x 800m
Thema: 30x 800m
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Alt 23.04.2023, 20:43   #91
NBer
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Registriert seit: 21.11.2008
Ort: Neubrandenburg
Beiträge: 6.974
Zitat:
Zitat von Rausche Beitrag anzeigen
Ich hab sowas ähnliches nächste Woche im Plan.
20x 800m LD Pace, 200m lockeres GA1
Darf man fragen, über welche Geschwindigkeiten wir da zb bei dir reden? Mir ist der Gewinn dieser Einheit gegenüber einem 16km LD Pace Dauerlauf nicht ganz klar.....
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