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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie viel Stabi pro Woche macht ihr?
Thema: Wie viel Stabi pro Woche macht ihr?
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Alt 03.04.2023, 11:22   #15
Antracis
Szenekenner
 
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Registriert seit: 12.07.2012
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Zitat:
Zitat von Hunki Beitrag anzeigen

Viele verwechseln Stabi auch mit Krafttraining.
Zumindest in meinem Körper wird die Stabilität aber grösstenteils noch durch Muskelkraft hergestellt und nicht durch Verschraubungen und ähnliches.
Antracis ist offline   Mit Zitat antworten