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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie viel Stabi pro Woche macht ihr?
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Alt 03.04.2023, 11:22   #15
Antracis
Szenekenner
 
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Registriert seit: 12.07.2012
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Zitat:
Zitat von Hunki Beitrag anzeigen

Viele verwechseln Stabi auch mit Krafttraining.
Zumindest in meinem Körper wird die Stabilität aber grösstenteils noch durch Muskelkraft hergestellt und nicht durch Verschraubungen und ähnliches.
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