[svmechow]

Zitat von Klugschnacker

SAMSTAG
11:00-11:55 Uhr
Gruppen-Intervalltraining mit Gummiband
55min, individuelle Belastung. Das Gummiband hält uns zusammen.

12:00-14:00 Uhr
Ausfahrt 2.3 Watt/kg
Watopia: Bigfoot Hills, ca. 700 Höhenmeter.

SONNTAG
14:00 Uhr
Ausfahrt 2.3-2.6 Watt/kg
Scotland: 2x The Muckle Yin, 52 km ca. 540 Höhenmeter.

Details und der Link zur Teilnahme sind wie immer auf unserer Zwift-Seite.

Ach Arnie. Du bist einfach beste ever.