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Alt 10.02.2023, 09:34   #40
dr_big
Szenekenner
 
Registriert seit: 17.03.2011
Beiträge: 4.088
1h Sport mit 100TSS bedeutet "all out", 1h mit 70% (FTP) macht 50TSS.
1h mit 150TSS bedeutet, dass du einen Fehler im System hast, z.B. die Schwelle völlig falsch eingestellt ist, oder dein Gerät falsche Daten aufgezeichnet hat.
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