Hallo Mädels,
heute wollte ich 3/4 der Familie zum Schwimmen schleppen.
Die Teenagertochter musste sich noch von einer Party erholen

.
Als an der Rosenhöhe angekommen waren,mussten wir leider feststellen,dass sie Sonntag in den Wintermonaten nachmittags nicht offen haben.
Blöd,weil ich gleich mal das Erlernte üben wollte.
Ich bin auch sehr froh,dass ich zu diesen Schwimmtrainer gefunden habe.
Ich war dann mit den Hazel 14,6 km laufen.
Mich freut richtig,dass das Wetter super für meine Lunge ist und
ich ziemlich fit bin zur Zeit.
Das Training wirkt sich schon aus.Meine Ausdauer hat sich verbessert und ich bin schneller geworden.
Gut,der Hazel wird jetzt lachen und sagen,dass das nicht schwer ist,wenn man eine

ist.
So,jetzt werde ich brav in die Küche gehen und für meine Meute kochen.
Wagnerli