[Genussläufer]

Zitat von Günsch7

Mit ein wenig Phantasie kann man so einiges miteinander verbinden, ohne sich großartig quer zu legen.

Da muss man gar nicht viel miteinander verbinden. Ich gehe ausschließlich laufen. Radfahren ist vielleicht mal on top oder wenn es mal eine Laufpause gibt. Ein Ruhetag ist für mich ein Tag, an dem ich nur einmal am Tag ca. 60min locker laufen gehe. Und dabei kann man sich auch super erholen.