Bei mir wurde auch vor über einem Jahr ein ausgefranster Meniskus festgestellt. Hab mich dann gegen eine Arthroskopie entschieden, obwohl der Doc dazu geraten hat.. 2-3 Monate ruhiger und seither nie mehr Probleme. Schwimmen und locker Rad war großteils aber immer möglich. Kann also auch ohne OP gehen.
In jedem Fall Kopf hoch. Das wird wieder. Es kann nur bergauf gehen.
