[Ironman 0815]

Die ursprüngliche Planung war eine Hawaii-Quali.
Das Wo war noch nicht ganz entschieden, da ereilte mich die Meldung dass ich es gar nicht erst versuchen muss, da bei mir für das Jahr 2023 die Chromosomen-Kombination nicht passt.

Aber auch wenn sie gepasst hätte, es gibt für mich im kommenden Jahr leider überhaupt kein Rennen.

Nach einem Unfall trainiere ich nun mit dem fast gleichen Zeitaufwand wie für einen Ironman. Allerdings nicht kilometerweit und stundenlang zu im Wasser, auf dem Rad oder laufend, sondern mit Rehaübungen zur Wiederherstellung der wichtigsten Bewegungsabläufe.

Wünsche euch konkrete Ziele und deren Verwirklichung.